Beim Dreisprung handelt es sich um eine Disziplin in der Leichtathletik, bei der die Athleten in drei aufeinanderfolgenden Sprüngen so weit wie möglich springen müssen. Der Dreisprung besteht aus dem Anlauf, dem Absprung, dem ersten Sprung (Hop), dem zweiten Sprung (Step) und dem dritten Sprung (Jump). Der Athlet muss in jedem Sprung eine bestimmte Technik anwenden, um möglichst weit zu springen. Dabei ist es wichtig, eine gute Geschwindigkeit im Anlauf aufzubauen, den Absprung richtig zu timen und die Sprungtechnik optimal umzusetzen, um eine maximale Weite zu erzielen. **

Die drei Sprünge beim Dreisprung sind der Anlauf, der Absprung und der Landesprung. Beim Anlauf nimmt der Athlet Schwung, um die maximale Geschwindigkeit für den Absprung zu erreichen. Beim Absprung springt der Athlet mit einem Bein ab und wechselt in der Luft das Bein, um möglichst weit zu springen. Beim Landesprung versucht der Athlet, möglichst weit und stabil zu landen, um eine gute Weite zu erzielen. Diese drei Sprünge erfordern Technik, Kraft und Koordination, um erfolgreich zu sein. **

Beim Hochsprung springt der Athlet über eine Latte, indem er sich mit dem Rücken nach oben über die Latte dreht. Beim Weitsprung springt der Athlet aus dem Stand oder Anlauf so weit wie möglich in eine Sandgrube. Beim Dreisprung kombiniert der Athlet einen Anlauf, einen Hop, einen Schritt und einen Sprung, um so weit wie möglich zu springen. **

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